J’ai lu un article passionnant à propos des bienfaits de l’Astaxanthine dans un magasine distribué par mon détaillant bio. Fibromyalgique en récidive d’un naturel anxieux et crises de panique j ai vu dans l’astaxanthine la possibilité de renforcer mes défenses immunitaires et probablement remédier aux malaises.
J’ai compris que le temps et la durée de prise étaient importants pour mesurer les effets. Le plus difficile fut de trouver un laboratoire dans lequel irait ma confiance. Intuitivement je suis allée vers Echlorial.
8 gr par jour 2 gélules le midi pendant 5 jours : 2 heures après je me sentais dans un malaise comme si j’avais bu 2 ou 3 cafés… J’ai pensé que la dose était trop forte. J’ai pris 2 jours une seule gélule. Moins de malaise mais je n’étais pas bien. J’ai failli arrêter. Puis j’ai commencé à prendre les 2 gélules au petit déjeuner. Les malaises ont disparu juste sensations d’hypoglycémie en fin de matinée. Mais n’est ce pas justement un peu d hypoglycémie? Je prends donc depuis 2 mois 2 gélules. Je viens d’en recommander. J’hésites à compléter avec la chorella. Je pense continuer comme ça plusieurs mois ; histoire de faire un constat par rapport à l’astaxanthine.
Lamartine
Contrairement j’ai pris par jour avant le repas ( le matin et le soir ) je sentais dès les premières prises une sensation de légèreté et de bien-être
Le matin c’était la Chlorella et le soir la Spiruline
Aujourd’hui je prends 4 gélules de Klamath ( Algotonic)le matin 30 minutes avant le petit déjeuner
Et la journée est agréable
Je n’ai pas encore abandonné la Chlorella la Spiruline mais voilà j’ai fait une année avec donc je passe au Klamath
Après Klamath je prendrais de l’Acide Fulvique (Vitalideal) pour 6 mois
Je fais 6 mois avec Klamath j’ai commencé décembre 2019
C’est tellement bon pour le corps qu’on ne veut plus s’arrêter
Et au moment du COVID-19
C’est le moment de se supplémenter en compléments alimentaires
J’ai 58 ans je n’ai pas de pathologies particulières mais le fait de se supplémenter m’aide beaucoup
J’ai bien suivi les conseils de quantité (4 puis 5,6,7,8 pour la Chlorella…7,8,9,10,11,12 pour la Spiruline)
je fais pareil pour le Klamath et prochainement l’acide Fulvique
Pour l’Astaxanthine que je prenais à midi je l’associe uniquement avec la Spiruline le soir
Astaxanthine + Spiruline ou Chlorella + Spiruline
Sinon Astaxanthine seul ou Klamath seul ou acide Fulvique seul
Je viens d’apprendre le NADH du Pr Birkmayer, l’hydrogène moléculaire avec Idrogen et pour réparer les capuchons de notre ADN il y a l’Astragale
Mes selles sont oranges avec la prise d’ astaxantine
Astaxanthine depuis le premier jour J en prends depuis 6 mois
Suis je la seule ????
Bonjour, l’astaxanthine est un pigment rouge très foncé il est donc tout à fait naturel que vous retrouviez cette couleur rouge dans les selles. Idem si vous consommez de la betterave, pas d’inquiétudes donc.