J’ai essayé la chlorella en comprimé à plusieurs reprises, au départ pour une intoxication au métaux lourds (mercure). Je me suis aperçue qu’elle améliorait mon système digestif, que je me sentais mieux. Mais je n’aimais pas trop le goût et les comprimés (je préfère la poudre).
Ensuite j’ai découvert la chlorella Echlorial, et trouvé son goût très bon, ça n’avait rien à voir avec les autres marques testées avant.
Par contre il faut mieux commencer par de petites doses avant d’augmenter, si comme moi on est très sensible à ce que l’on mange. J’ai vite senti que mon corps s’habituait et maintenant je peux consommer de grosses quantités (quand je le sent) sans problème, au contraire.
Je la mélange avec du jus de fruit.
C’est une aide précieuse pour moi, je sent un effet purifiant et régénérant.
J’essaie d’être à l’écoute de mon corps et de la consommer quand j’en ais envie, comme pour tout d’ailleurs si possible…